L’Analyse Transactionnelle (AT) est une théorie de la communication et du développement de la personne développée par le psychiatre américain Eric Berne (1910-1970). L’AT offre une théorie optimiste et une méthodologie pratique centrée sur la croissance et le développement.
La philosophie de l’AT repose sur trois valeurs fondamentales:
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- Les gens sont OK : ils ont de la valeur, de la dignité, de l’importance (essence de la personne);
- Chacun a la capacité de penser;
- Chacun décide de sa destinée et ces décisions peuvent être changées.